Den Perfekta Kroppen

Många människor söker efter sin perfekta kropp via att hård träna i ca 2-3 timmar per dag. Det enda problemet med att hård träna är att du förlorar mer på att än att känna på det, för om man tränar för mycket så kommer din kropp att ge upp. Så man bör inte sluta träna men man ska inte hård träna varje dag så om man ska träna så bör man tänka på att inte pressa sin kropp för mycket, för att det är den enda kroppen du får.